Nu sitter jag här igen, på min altan och skriver lite! Jag har faktiskt ingen aning om vad detta inlägg kommer handla om, utan det får helt enkelt bli det som fingrarna släpper igenom och det som huvudet behöver få ut!
Min plats för skrivandet idag är altanen. Jag fullkomligt älskar vår nya altan som vi precis byggt klar! Lagom varmt har jag det är i mitt loungehörn. Jag hör vattnet porla från mitt vattenspel i andra änden av altanen och utanför i fågelholken hör jag de små fågelungarna kvittra! Mamma fågel har fullt upp med att hämta mat åt de hungriga små! Jag tror att när jag skrivit klart ska jag nog hänga ut hängmattan och lägga mig där en stund och bara njuta av stunden! Att låta livet leva lite med mig helt enkelt!
Som ni säkerligen vet så är jag ju frälst i yogan och allt vad det innebär. Denna kurs som jag precis har avslutat så talade min yogalärare om de 8 attityderna inom yogan. Yoga är ju så mycket mer än bara de fysiska övningarna (asanas) Idag märker jag att den 7e attityden fyller min dag.
Så här lyder den;
Ickeväntan! Här och Nu är allt vi har. Träna på att inte hela tiden vara på väg till ”nästa nu”! Stress skapas av att vi är ”här” men vi vill vara ”där”
”It is not uncommon for people to spend their whole life waiting to start living”
”Most people want to get what they want, whereas the secret is to want what you get at this moment”